VIVA MAIS

Se Cleópatra fosse pernambucana

2012-02-21T20:16:00.002-08:00

Com certeza se Cleópatra fosse pernambucana ela seria convidada de honra da "casa da skol"

aproveitaria toda a magia do carnaval de Recife

teria seus momentos de fama na telinha...

e brincava o carnaval melhor do meu Brasil

E como tudo é magia e alegria

reinaria nos quatro cantos, na Praça do Arsenal e no Marco Zero...

desfilaria nos Blocos líricos...

espantaria os espíritos maus..

aproveitava cada momento,

curtiria muito esses dias de foliã...

com pessoas alegres,

que esperam o ano inteiro

para cair nessa festa maravilhosa que se chama CARNAVAL!

sem se importar com raça ou cor,,,

com lobo mau,

alegria, alegria,

e nem as luzes da Ribalta,

seria preciso para nos iluminar...

e a ordem do dia seria "VIVA MAIS VIVA"

Só em Pernambuco mesmo

2012-02-19T16:28:00.001-08:00

´Pernambuco tem o melhor carnaval do mundo. E o maior maestro carnavalesco do mundo, inagualável e inusitado, assim é o maestro Forró!

Ei pessoal, vem moçada...

2012-02-17T16:56:00.003-08:00

E o Galo da madrugada já está nas ruas para saudar o pessoal.
Este ano ele chegou lindo, majestoso e cheio de pompas, ou melhor dizendo cheio de frangagem...rsrssr Com asas vermelhas, muito dourado, adereços em forma de clave e cajus, adornam o galo que é símbolo máximo do carnaval pernmbucano.
25 trios farão o percurso da folia, que este ano homenageará Luiz Gonzaga , o rei do baião!
E quem ainda está querendo brincar no galo ainda está na hora, é só vestir uma fantasia e ter a coragem de ser " cutucado" no meio da multidão.

Hino do Galo
Ei pessoal, vem moçada

Carnaval começa no Galo da Madrugada
A manhã já vem surgindo,
O sol clareia a cidade com seus raios de cristal
E o Galo da madrugada, já está na rua, saudando o Carnaval
Ei pessoal...
As donzelas estão dormindo
As cores recebendo o orvalho matinal
E o Galo da Madrugada
Já está na rua, saudando o Carnaval
Ei pessoal...
O Galo também é de briga, as esporas afiadas
E a crista é coral
E o Galo da Madrugada, já está na rua
Saudando o Carnaval
Ei pessoal...

Bicho Maluco Beleza

2012-02-17T15:55:00.000-08:00

Olinda sem Alceu não tem carnaval, e quem for brincar carnaval em Olinda não pode perder a tarde em que ele aparece na sacada de sua casa e canta para uma multidão que fica só gritando seu nome.
No ano em que completa 40 de carreira (que serão marcados também pelo lançamento de um DVD ao vivo e de seu primeiro filme como diretor e roteirista), o autor de frevos e de sucessos que viraram hinos da folia, como "Bicho maluco beleza", "Coração bobo" e "Estação da luz", ganha, dia 17, sexta-feira de carnaval, no Marco Zero, um show no qual Ney Matogrosso, Pitty, Criolo, Lenine, Otto, Lirinha e Karina Buhr irão reler suas composições.

http://www.alceuvalenca.com.br/

A nossa vida é um carnaval...

2012-02-16T05:39:00.000-08:00

A gente brinca escondendo a dor...

E a fantasia do meu ideal...

é você , meu amor...

Essa é a minha mãe Pianista Celecina. E como sempre, o Piano se faz presente em todas os momentos da vida dela.

Marchinhas de carnaval, evoé...

As amigas contagiam com alegria e animação...Elas fazem parte do grupo da terceira idade Arco Íris e como depois da enchente elas perderam o Clube que faziam os encontros e festividades, sempre se reunem na casa de uma delas.

Aqui elas se preparam para ir a casa da amiga Gisinha, onde a festa vai rolar ...

Coma a amiga querida Carminha Cabral

é isso aí minha mãe, caia na folia que a vida é breve e o que a gente leva dela são esses momentos felizes!

.

Premares- Semana pré carnavalesca já começou

2012-02-13T14:39:00.002-08:00

Hoje é dia de festa bebê!

2012-02-12T04:58:00.000-08:00

E la´fui eu para mais uma Formatura

Dessa vez foi pra lá de especial...nada mais do que a formatura do Rogério, que agora posso chamar de Dr.Rogério, esse danado que conquista todos com a sua energia e esse jeito especial de ser.

Para sempre Whitney

2012-02-11T20:12:00.000-08:00

Porque eu sempre vou me arrepiar quando a sua voz invadir meu coração...

Você é luz, é raio estrela e luar...

2012-02-08T14:44:00.000-08:00

Ele era o maior colecionador de calcinhas do País. Simplesmente o maior cantor erótico do Brasil. Fazia do palco um quarto de amor e as mulheres delirarem a cada música. E a cada calcinha jogada para ele no palco era uma demonstração de Fogo e Paixão! Aquela banheira no show era uma marca dele e de toda sensualidade que ele projetava...

Você é luz
É raio estrela e luar
Manhã de sol...

Nunca haverá outro Wando, mas mesmo assim muitos tentarão imita-lo...

.

O Piano é a minha vida!

2012-02-06T07:52:00.000-08:00

É assim que a minha mãe define o Piano dela. Presente que ganhou do meu avô quando tinha 5 anos de idade.
O Piano faz parte da vida dela e como ela mesmo diz: um companheiro que acompanha toda a trajetória de vida; na tristeza e na alegria. E enche os olhos de lágrimas quando pensa que um dia vai partir e deixa-lo...

O Piano de minha mãe

2012-02-06T07:49:00.000-08:00

Palmares é canção da natureza!

2012-02-05T10:02:00.000-08:00

Ozi é assim apaixonado por nossa terrinha e como filho da Terra dos Poetas não esquece da água benta que o batizou!
Muito linda a interpretação desse querido conterrâneo, o Ozi. Adorei e estou aqui compartilhando com os Palmarenses, que adoram essa terra que foi cantada em poesia por Silva Jardim.

No mundo não havendo igual assim!!!

Uma festa de arromba

2012-02-04T15:55:00.000-08:00

Amei a festa de formatura do meu sobrinho Luiz Heitor. O mais novo jornalista da família e da turma de Jornalismo.
Em Caruaru-Pe, na casa de recepções Baco's!

E ao som da orquestra, aquela valsinha emocionante...

Felicidade dos pais Genésio e Fátima

Até quando Luiza?

2012-02-01T19:25:00.000-08:00

Nesse País tudo vira esculhambação mesmo. Até em um concurso Público em São Paulo a tão falada Luiza do Canadá foi tema de uma questão.A pergunta referente à cidade de nascimento da estudante fazia parte da prova aplicada para candidatos ao cargo de técnico em nutrição, no concurso da prefeitura da cidade, organizado pela Advise.
O edital era para apenas uma vaga e exigia dos candidatos nível superior e registro no conselho de classe específico.

A Luíza está em todas mesmo... E o Magazine Luíza, que nem é bobo nem nada já contratou a linda moça para fazer bombar as redes das lojas espalhadas em todo país.

Fonte: R7

Que tal sair nesse Bloco?

2012-01-31T14:58:00.000-08:00

Até parece coisa feia, mas sair no bloco A VARA é melhor pedida do carnaval de Pernambuco. Muitos blocos tem o humor como chamada para atrair foliões, outros resolvem mesmo colocar um nome safadinho só pra chamar a atenção.

Já que ta dentro, deixa ou Filhos de Glande, Metido a corno, Acorda pra tomar gagau, ou Segura a coisa e até pode parecer feio mas Segure o cu!
Nomes divertidos e inusitados como:Segura o Talo, O Oiti...
E a irreverência não para por ai não: Lapada na rachada, Amantes da Glória, o Pinto do meu marido...Hoje a mangueira entra,
Quem souber de mais nomes bizarros e engraçados dos blocos carnavalescos de Pernambuco pode deixar no comentário, ok?

Então, vai se jogar num bloco desses? caia na folia e um bom carnaval pra você! Uma dica que deixo aqui: Nunca pergunte aonde o bloco está indo: Siga-o!!!

Eu tenho um veneno no doce da boca ... Eu tenho uma louca, dentro de mim

2012-01-29T19:52:00.000-08:00

Inacreditável o que aconteceu durante o show de Rita Lee em Aracaju. Tudo bem que os policiaís estavam fazendo o trabalho deles...afinal tem que ter policiamento pra não ter bagunça em show.

Vamos combinar que também não precisava perder a cabeça né dona Rita? acho que passou dos limites até desacatando a Lei...

Sinceramente não sei como não aconteceu uma tragédia. Imagina se os fãs se empolgam e confrontam com a polícia!Ia ser um quebra quebra daqueles, hein? poderia até acontecer o piorr!!!

Adoro a Rita Lee e acho lamentável o que aconteceu !

A cantora teria, entre uma música e outra, avistando a presença de policiais na plateia e convidou-os a se retirar, aconselhando os PMs a fumar "um baseadinho". Um dos policiais teria se aproximado do palco e sido xigado pela roqueira de “cavalo” e “cachorro.”

A apresentação não foi interrompida pelos policiais, mas, ao final do show, RIta Lee foi levada para a delegacia.

Fonte: ne10

Eles são a cara do carnaval de Olinda!

2012-01-29T10:59:00.000-08:00

Os bonecos gigantes já fazem parte da tradição do carnaval, principalmente em Olinda, onde acontece o encontro e a corrida desses foliões durante os dias de Momo. A busca pela perfeição e riqueza de detalhes dos artistas que dão vida a esses gigantes faz com que, a cada ano, os bonecos, que chegam a medir quatro metros, pareçam mais reais, encantando a todos.

Eles já passam de mais de 100 bonecos e lindo de se ver é na terça feira de carnaval, o encontro dos Bonecos gigantes em Olinda- PE.

Visite o site dos Bonecos Gigantes de Olinda!!!

Fonte: G1 Pernambuco

Diga não as sacolinhas plásticas!

2012-01-28T15:53:00.000-08:00

Quando será que as sacolas de plásticos serão realmente banidas dos supermercados? Quando não houver mais solução para o nosso planeta?
Aprovada em 2010, a Política Nacional de Resíduos Sólidos já desperta a responsabilidade dos fabricantes, distribuidores e comerciantes em relação ao lixo que surge após o consumo dos produtos descartáveis.

São toneladas e mais toneladas de sacolas plásticas, copos dercartáveis, latinhas, e tantos outros...
Os números oficiais apontam para a produção de até 18 bilhões de sacolas descartáveis por ano no Brasil, mas sabe-se que há fabriquetas clandestinas despejando o produto nas lojas sem qualquer controle.

Tempo de decomposição dos resíduos
Papel: 3 a 6 meses
Jornal: 6 meses
Palito de madeira: 6 meses
Toco de cigarro: 20 meses
Nylon: mais de 30 anos
Chicletes: 5 anos
Pedaços de pano: 6 meses a 1 ano
Fralda descartável comum: 450 anos
Lata e copos de plástico: 50 anos
Lata de aço: 10 anos
Tampas de garrafa: 150 anos
Isopor: 8 anos
Plástico: 100 anos
Garrafa plástica: 400 anos
Pneus: 600 anos
Vidro: 4.000 anos
Fralda descartável biodegradável: 1 ano
Sacolas biodegradáveis: em média 18 meses

Fonte: Sammya Araújo
Visite o site: http://planetasustentavel.abril.com.br/

Seja Feliz, se quer ser bonita!

2012-01-27T14:54:00.000-08:00

‘Claro que se o dinheiro falta, se a saúde vacila, se o amor arma alguma cilada, seu desejo de rir será pouco. Mas combata a depressão. Cultive o bom humor, como quem cultiva um bom hábito. Esforce-se para ser alegre.

Afaste os sentimentos mesquinhos que provocam o despeito, a inveja, o sentimento de fracasso, que são origem de infelicidade.
Adote uma filosofia otimista, eduque-se para ser feliz.(…)
Seja feliz, se quer ser bonita!’

Clarice Lispector

O terror da Prisão de ventre

2012-01-27T06:08:00.000-08:00

Assistindo Bem Estar e rindo muito com o assunto de hoje> prisão de ventre!
depoimentos engraçados de como fazer cocô e abafar o barulho de uma caganeira. kkkkk
É sério mesmo gente: pessoas que estão de férias em casa de parentes e aquela hora de ir ao banheiro se torna um verdadeiro terror, principalmente quando se toma um laxante e sai tudo de uma vez e com aquele barulhão!
Engraçado como a menina explicou como fazia para diminuir o barulho:
-falar bem alto no celular na hora da caganeira;
-forrar o vaso sanitário com folhas de papel higiênico para o cocô não pular;(essa foi ótima);
-abrir a torneira da pia;
foi hilário!!!

Por outro lado, o programa ensina a amenizar a dolorosa prisão de ventre com dicas bem bacanas:
"Em primeiro lugar, é importante não ter vergonha de fazer cocô. Se tiver vontade, é preciso ir logo. Quando se espera demais, o corpo reabsorve a água das fezes e elas endurecem, o que dificulta o processo.

Na alimentação, é preciso consumir alimentos ricos em fibras e tomar muita água. Exercícios também ajudam, pois a atividade física obriga o intestino a se contrair, redistribuindo o líquido corporal e facilitando o trânsito do bolo fecal.

Frutas como mamão, laranja, ameixa, manga e folhas em geral são ricos em fibras e têm poucas calorias. Arroz integral, pão de centeio, sementes de linhaça, farelo de aveia e trigo, entre outros, também são ótimas alternativas para aumentar a quantidade de fibras ingeridas.

Ingredientes
- 1 laranja
- 1/4 de mamão
- 1 ou 2 ameixas secas
- 1 colher de chá cheia de farelo de trigo

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e não coe. Caso ache que o suco está muito grosso, acrescente mais água. Se sentir falta de açúcar, acrescente mel a gosto (que também tem efeito laxativo).

*Sugestão da nutricionista Ana Cláudia Lourenção

Dieta de Champanhe

2012-01-26T14:26:00.000-08:00

Será que Champanhe engorda? Bem, não é isso que mostra o corpito de Val, a socialite que está sacudindo as noites de segunda feira no programa As Ricas. Ela não dispensa champanhe várias vezes ao dia ( já acorda tomando champanhe, em vez de café)

Saiba mais sobre essa dieta que é uma loucura!

De acordo com a revistaShape, ela consiste em comer, todos os dias, alimentos sofisticados e de excelente qualidade - o que inclui a bebida. Dessa forma, você vai se sentir melhor saboreando algo sofisticado e não vai precisar descontar as frustrações em comidas gordurosas.

A dieta foi criada pela escritora Cara Alwills Leyba, de 31 anos, que não agüentava mais se sentir frustrada por viver restringindo o que comia. Por isso, uma das características da dieta do champanhe é que não há restrições para o que se come como nas dietas tradicionais.

Parece bom, não? Mas, mesmo tendo lógica, a dieta do champanhe parece muito vaga para quem realmente quer perder alguns quilos. Como não há nenhuma regra a seguir, não é uma estratégia que a maior parte das pessoas conseguiria seguir, o que é um passo para o fracasso, segundo a revista. Para se perder peso, é necessário mudar hábitos, o que inevitavelmente significa restringir alguns alimentos em algum momento.

saude.terra.com.br

As tranças voltaram para ficar

2012-01-25T19:35:00.001-08:00

O que está fazendo a cabeça das mulheres é a onda das tranças. Lindas, charmosas, retrô, elas chegaram para fazer o charme e embelezar o penteado.
Depois que a Marcela Temer apareceu com uma linda trança, isso virou uma febre...quem não lembra da bonitona?
É a pedida do verão e vai permanecer em alta por um bom tempo. As tranças embutidas, então são lindas...
Nas formaturas, casamentos e toda festa de Ryca(como diz a linda Leilane),o que mais faz a cabeça das meninas chiques, são as tranças, trancinhas, e trançonas.
Aqui esse tutorial ensina como fazer uma e ficar uma beldade! Heloo!!!

Festa dos Formandos Nutrição-UFAL

2012-01-23T18:20:00.000-08:00

E o Frevo invadiu Maceió...

2012-01-22T11:42:00.000-08:00

E finalmente chegou o dia da festa da formatura de Nutrição da minha filhota Amanda...
Ser Pernambucana e se formar em Alagoas merecia ter uma comemoração a altura e foi o que planejei. O frevo então falou mais alto e contagiou todos os nossos convidados.

A VALSA

A FESTA

Aula da saudade se faz assim

2012-01-19T19:21:00.001-08:00

Aula da saudade já é uma coisa pra ficar marcada pro resto da vida e ainda mais com a participação do programa Agito do Romeu- Feito pra você... que inovou este ano com a turma de Nutrição da UFAL.

Confira o que rolou e as tortinhas diets e lights na cara rsrsr

http://tudonahora.uol.com.br/video/feito-pra-voce/2012/01/19/agito-do-romeu-15

O Dia tão esperado

2012-01-18T21:01:00.000-08:00

Cinco anos de muita dedicação e estudos e como ela mesma comentou, de também abdicação por ficar longe da família...

É Amanda, finalmente chegou o dia tão esperado por todos nós que te amamos: o dia da tua colação de grau . Minha nutricionista, meu orgulho!

Suas lágrimas são de vitória, hein filha? não foi fácil esses cinco anos, mas você conseguiu realizar o seu sonho!

Acho que você aprendeu o que eu te disse no dia dos teus 15 anos: Filha,você pode ser o que sonhar!

E juntamente com o teu pai , também te levei para receber o prêmio maior: A hora do diploma! Minha emoção foi tamanha ao colocar o teu anel ...

A nossa felicidade só não foi maior porque a sua querida irmã, a Doutoranda Nísia não pode comparecer ( o dever em primeiro lugar né minha filha?)

Aprontando a Fantasia

2012-01-15T11:41:00.000-08:00

Foto divulgação

Carnaval chegando e o VIVA MAIS deixa aqui umas dicas de fantasias para você arrebentar na folia de momo. O bom mesmo é escolher fantasias com tecidos leves, afinal estamos em pleno verão e o calor ta de lascar, hein?
Quem é pernambucano sabe que a fantasia faz parte da alegria do nosso carnaval. A irreverência toma conta das ruas nos blocos...
Ah! quer saber qual vai ser a minha deste ano? surpresa!!! Se Deus quiser meu carnaval vai ser bem melhor do que o ano passado...Recife Antigo que me aguarde!

Programação e Dicas do Carnaval Recife- 2012

2012-01-14T16:36:00.000-08:00

Quer ficar por dentro de tudo o que vai rolar nesse carnaval em Recife? esse site disponibiliza tudinho: as prévias, os acertos finais, datas de desfiles de Blocos, maracatus, os Bailes...
acesse e fique por dentro:
Programação completa do Carnaval 2012- Recife e Olinda

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Recife convida para o Carnaval 2012

2012-01-14T10:36:00.000-08:00

Coração tranquilo

2012-01-13T18:02:00.000-08:00

Tudo é uma questão de manter
A mente quieta,
A espinha ereta
E o coração tranqüilo

Praia não é só diversão

2012-01-10T14:36:00.000-08:00

Quem já passou por um problema de saúde nas férias sabe como é importante se cuidar. Ficar sempre em alerta quando for a um restaurante, obeservar os alimentos e principalmente frutos do mar. Não abusar do sal, e de alimentos gordurosos.Cuidados básicos como lavar as frutas e as mãos antes das refeições é muito importante.
Faringite, amigdalite, enxaqueca, exposição demais ao sol,alergias; são casos frequentes que acontecem na praia.Por isso não podemos esquecer de levar medicamentos para febre, um spray a base de própolis para garganta, descongestionante nasal,pastilhas, analgésicos,como também medicamentos para a digestão.
Quem tem doenças como hipertensão, diabetes, e asma, os cuidados tem que ser redobrados e nunca esquecer de tomar os remedinhos diários.
Já com as crianças, o cuidado é com os gelados excessivos. Resfriados tomam conta nesse verão e acabam com o passeio de qualquer um.

Ah! vou deixar uma dica aqui que me valeu muito quando meu filho eram pequeno e foi atacado por uma água viva ou caravela.

Jogue coca -cola em cima da queimadura que resolve. Também a clara de ovo batida rapidinha (pode ser com um garfo)coloca em cima e deixa que passa a dor e o vermelhaão na hora.

é sério gente!!!

Quem não tem cão, caça com gato

2012-01-09T15:06:00.000-08:00

O verão chegou e com ele esse sol escaldante que todo mundo só pensa em curtir. Quem não tem casa nas praias aqui pertinho no litoral sul e nem tem dinheiro pra gastar lá, fica nas bandas daqui mesmo dos riachos, cachoeiras e brejos, que é o que não falta nesses lados de cá...
De Palmares até Bonito, o que não falta é lugar lindo de se ver e banhos de água geladinha...
Cachoeiras são opção as praias e todo mundo vai correndo pra lá...

Por estradas e trilhas, visitantes chegam a rios, nascentes, barragens, riachos e cachoeiras de tamanhos e intensidades variadas situadas no município de Bonito. O circuito de visitação realizado pelos guias da região inclui sete cachoeiras, todas muito próximas, começando pelo Véu da Noiva 1 e Pedra Redonda, onde é possível tomar banho dentro de uma gruta. O passeio segue pela Cachoeira do Engenho Barra Azul, com uma queda do Rio Verdinho, com 15 metros de altura, e piscinas naturais.

Depois, o turista continua pela Cachoeira do Paraíso Mágico (parte do Bonito Ecoparque), da Corrente e Véu da Noiva 2. O acesso aos locais é por estrada asfaltada e de terra. A primeira parada fica a 12 quilômetros do centro da cidade. Para entrar nas cachoeiras, é preciso pagar uma taxa de preservação, que varia de R$ 2 a 10. Bonito oferece boa estrutura de pousadas e hotéis-fazenda, assim como áreas de camping, com diárias a partir de R$ 30. Se for viajar no fim de semana, é bom fazer reservar. Os preços das diárias também aumentam.
Conheça mais:

Aqui o site do Ecoparque Bonito
Aqui o site do Refúgio do Alto Bonito

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Fonte: G1

De volta pro aconchego

2012-01-08T10:51:00.000-08:00

Sendo filha de um homem que tinha idéias de um mundo mais justo e humano, eu me criei idolatrando Dom Helder Câmara e nunca esqueci o que esse profeta dos pobres disse em plena ditadura política: "eu afirmo que, no Nordeste, o cristo se chama José, Antônio, ou Severino...

Lembrei disso ao saber que o Padre Maracapilho retornou a cidade de Ribeirão -PE (Zona da Mata de Pernambuco) depois de trinta e um anos, quando se viu obrigado a deixar a cidade em 1980 por se recusar a celebrar uma missa em homenagem ao Dia da Independência e foi expulso pela ditadura da Arena.

E retornou de uma maneira linda, com uma cerimônia celebrando a vida na capela erguida por ele em 1978. O religioso voltou ao Brasil com a mesma opinião que tinha antes de ser expulso: o trabalho da igreja deve ajudar a política.

"Sempre acreditei que a igreja e o trabalho pastoral ajudassem a política a ser justa e a saber distribuir as riquezas do País".

As tentações do veraneio

2012-01-08T07:52:00.000-08:00

Praia é lazer, diversão e aquela vontade de comer tudo o que é novidade: Tapioquinha, bolinho de goma,sorvetes, pizzas,coxinhas. ah! aquelas coxinhas do rei da coxinha de Tamandaré...que gostosura e também que bombinhas calóricas!
Isso é um verdadeiro perigo para quem vive de dieta e tem tendência a engordar. Um mes de veraneio pode botar abaixo toda aquela luta que você travou com a balança. Sem falar no que você ralou na academia para conquistar esse corpinho lindo. Então meninas, se orientem e cuidado com essa boquinha nervosa! Picolé de fruta e água de côco é a melhor coisa!

De olho na caloria das gostosuras:

Alimento e porção Valor calórico (em kcal)

X-picanha com queijo, bacon, ovo frito e maionese 1.090
Cachorro-quente com mostarda, ketchup e maionese - 1 unidade média 610
Batida de frutas com leite condensado - 1 copo (200 ml) 505
X-burguer com maionese 430
Batata frita - 1 pires 420
Pastel sabor pizza - 1 unidade média (120 g) 370
Tapioca de queijo - 1 unidade 365
Açaí com 1 banana e 1 colher de sopa de granola 355
Churros com doce de leite - 1 unidade média 320
Caipirinha de cachaça com açúcar - 1 copo (200 ml)300
Acarajé - 1 unidade 280
Sanduíche natural (dois pães integrais, queijo, peito de peru, alface, tomate e cenoura) 260
Picolé de chocolate com crosta de chocolate ou de casquinha industrializado 250
Empada - 1 unidade (50 g) 235
Biscoito de polvilho - ½ pacote (50 g) 230
Casquinha de siri - 1 unidade 210
Esfiha aberta de carne - 1 unidade (80 g) 205
Espetinho de queijo coalho - 1 unidade média 200
Milho verde cozido com manteiga - 1 unidade 200
Caldo de cana - 1 copo (240 ml) 200
Bolinho de bacalhau - 1 unidade (60 g) 170
Cerveja - 1 lata (355 ml) 155
Risole de queijo - 1 unidade (35 g) 150
Raspadinha - 1 copo (200 ml) 150
Cocada branca - 1 unidade média (50 g) 140
Sorvete de flocos - 1 bola 120
Camarão frito - 5 unidades médias 115
Picolé de frutas 60
Água de coco - 1 unidade (240 ml) 60

Fonte: Bem estar

Se liga na dança do verão

2012-01-07T08:29:00.000-08:00

Pra quem vai curtir um final de semana na praia é melhor ir ensaiando essa dancinha...rsrsr

Silicone nos seios

2012-01-07T05:18:00.000-08:00

Prótese a marca francesa PIP proibida no Brasil

Sinto por milhares de mulheres brasileiras que estão nesse risco de terem a sua prótese mamária com problemas. Principalmente aquelas mulheres que tiveram que colocar uma prótese para preenchimento devido a um câncer de mama.

No Brasil, são cerca de 25 mil mulheres que colocaram prótese de silicone francesa da marca Poly Implants Protheses PIP

Na França, as autoridades suspeitam que o gel usado na fabricação da prótese era de má qualidade, aumentando a possibilidade de rompimento. Há suspeitas também que os implantes de silicone poderiam elevar a ocorrência de câncer - relação não confirmada.

O implante mamário preenchido de gel de alta coesividade (nome comercial), deixou de ser vendido no Brasil em abril de 2010 por determinação da Anvisa, com base em informações da agência francesa de segurança sanitária que identificou taxa elevada de ruptura dos implantes mamários da

PIP.

A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) disse, por meio de nota oficial, que não há necessidade de pânico entre as clientes da marca PIP. A SBCP defende que as próteses PIP só apresentam riscos de reação inflamatória se estiverem rompidas, situação que pode ser diagnosticada por meio de exames e resolvida por cirurgia.Os médicos afirmam ainda que não existe qualquer comprovação de que haja relação entre os casos de câncer e os implantes mamários. Mesmo assim, ainda serão feitos novas análises laboratoriais sobre o material usado nas próteses da fábrica francesa.

A maioria das clientes da EMI, importadora das próteses no Brasil, estão nas regiões Sul e Sudeste.

Então, o bom mesmo é procurar o cirurgião que fez o procedimento para um avaliação e troca do silicone, afinal, ninguém vai querer ficar com um par de peitos lindos sabendo que pode haver rompimento no silicone e provocar inflamações.

Letra de médico é de lascar

2012-01-06T06:25:00.000-08:00

Quantas vezes na Farmácia a gente pega uma receita de prescrição médica e fica tentando advinhar que medicamento é aquele? Temos a prática de fazer perguntas ao cliente para ver se bate com o que estamos lendo e isso é muito importante para aviar a receita com precisão.
Sabemos que uma receita pode matar o paciente e temos o maior cuidado ao despachar. Infelizmente o que chega toda hora de receita com letra de médico imbecl não é brincadeira! São garranchos que nem eles mesmos sabem depois o que esreveram ali...
Aqui no interior é muito comum a gente mandar o paciente voltar imediatamente ao consultório e pedir que o médico escreva mais legível. E quando eles voltam comentam o que o médico falou:
- esse balconista não sabe ler não é?
Saber, sabemos...agora essa porcaria de garrancho, fala sério!

E quando a receita é controlada, daquelas azuzinhas, o negócio ainda é pior, porque se trata na maioria de pessoas descontroladas(doidinhos mesmo) e o louco do psiquiatra além de escrever horrívelmente, muitas vezes erram as dosagens e colocam o que nem existem, tipo Gardenal de 5oomg, Rivotril de 10mg, Lexotam de 2... Por aí dá pra ter uma idéia da loucura, né? A gente manda voltar para o médico e o negócio é complicado. Explicar que não podemos despachar a receita a um paciente descompensado mentalmente é problema...

Penso que só temos uma meia dúzia de médicos que dá gosto aviar a receita de tão bonita que é a letra e o modo de usar bem explicadinho...

Lembrei agora de umas receitas malucas:

Flogo Rosa lig.- fazer gargarejo de 6 em 6 horas ;
Flogoral creme- colocar na vagina a noite;

O Conselho Federal de Medicina do Brasil (CRM) publicou a Resolução nº 1.601/2000 que, em seu artigo 39, determina que as receitas médicas sejam escritas por extenso e de forma legível.^[1] Além disso, tem-se ainda o Código de Ética Médica, que em seu terceiro capítulo trata da responsabilidade profissional, proibindo o médico de receitar ou atestar de forma secreta ou ilegível. Não são raros os médicos multados por receitarem de forma ilegível.

Pelo Código de Ética Médica todo médico tem que passar uma receita LEGÍVEL e todo paciente tem direito a ser bem atendido.

Fazendo a diferença

2012-01-05T06:57:00.000-08:00

Superar uma doença e aprender a viver com as diferenças é de quem é guerreiro, determinado e principalmente tem muito Deus no coração. Assim é Haonê Oliveira, passista da Mancha Verde e que, após um tumor no fêmur aos 9 anos, desde pequenina, representante da escola paulista não se abateu após a doença causadora de sua deficiência física. “Desde criança eu gosto de samba. Após o câncer tive que fazer uma adaptação, claro, mas continuo com o mesmo ritmo”, afirma Haonê. Para se apresentar no palco do Caldeirão de Praia do Luciano Huck, a candidata inventou uma maneira para própria para sambar apoiando uma das muletas exatamente no local da perna amputada, samba somente com uma das pernas.

Fonte: Caldeirão do Huck

Vivendo melhor em 2012

2012-01-03T19:25:00.000-08:00

Beber mais água, comer a cada 3h e se exercitar são principais sugestões.
Também use camisinha e filtro solar, diminua sal e açúcar e durma melhor.

Os consultores do Bem Estar deram 12 dicas para você seguir no próximo ano, uma para cada mês. São elas: beber mais água, usar camisinha, passar protetor solar, ganhar massa muscular, parar de fumar, comer de 3 em 3 horas, perder a barriga, diminuir o sal, comer menos açúcar, caminhar mais, dormir bem e rir mais.

Reduzir a gordura abdominal e as taxas de colesterol é importante para evitar doenças cardiovasculares. E a água ajuda em todas as funções do organismo: por isso, tome pelo menos 6 a 8 copos por dia, ou duas garrafinhas de 500 ml. Se conseguir chegar a quatro, melhor ainda.

Bem Estar

Amo muito tudo isso

2012-01-01T17:40:00.000-08:00

Coleção Melissa Power Of Love Verão 2012

O Poder do Amor é a capacidade de unirmos nossos sonhos e criarmos uma realidade melhor para todos. É o único poder capaz de mudar o mundo. E, por isso, é homenageado pela coleção Melissa Power of Love.

Coisa mais linda é essa coleção...da vontade de comprar todas...lindas, deslumbrantes!

Começar de novo

2012-01-01T08:15:00.000-08:00

Hoje acordei com vontade de mudar muita coisa em minha vida. Ano novo iniciando e um monte de projetos para por em prática.
Um deles será cuidar mais de minha saúde, pois estou muito relaxada com a minha alimentação. E a atividade física? bem, depois dessa maldita labirintite fiquei devagar quase parando...
Já comecei bem, só em querer mudar é a melhor coisa. E agora que tenho uma Nutricionista cuidando de mim, a minha filha Amanda , que quero mais da vida? Estou louca para começar a fazer Pilates, voltar a dar minhas carreirinhas e musculação a todo vapor.

Começar de novo, como diz Ivan Lins, e contar comigo...Vai valer a pena ter amanhecido..Ter me rebelado, ter me debatido. Ter me machucado, ter sobrevivido...Ter virado a mesa, ter me conhecido...Ter virado o barco, ter me socorrido...

Feliz Ano Novo para mim e todos os que me amam!!!

Retrospectiva do Blog VIVA MAIS

2011-12-30T20:43:00.000-08:00

Algumas coisas foram boas em 2011...outras, nem tantas... farei aqui uma breve retrospectiva, afinal como diz a minha querida Dra. Richelly Farias, se tem retrospectiva no vídeo show, Mais você, Faustão, Caldeirão e até no JÔ, porque não no VIVA MAIS? rssrrsrs então vamos lá recordar alguns momentos: Fatos marcantes, alguns felizes, outros tristes, tem também as postagens que mais bombaram aqui no blog...

JANEIRO- Exatamente na semana em que minha mãe completou 84 anos,descobri através de uma reportagem no Jornal um restaurador de piano. Relembre como tudo aconteceu!

http://www.vivamaisviva.com/2011/01/o-resgate-do-piano.html

FEVEREIRO- Ah! como fiquei feliz e emocionada ao assistir minha filha Nísia Karine defendendendo a Tese de Mestrado! uma etapa da vida dela que só me deixou orgulhosa...Doutoranda em Botânica / PPGB- Universidade Federal Rural de Pernambuco-UFRPE- Laboratório de microalgas - Cianobactérias

http://www.vivamaisviva.com/2011/02/orgulho-e-felicidade.html

MARÇO- E veio o carnaval, a festa do povo Pernambucano...magia, serpentinas, confetes, Blocos, Maracatus...fiz a minha festa!

http://www.vivamaisviva.com/2011/03/marilyn-nao-morreu.html

http://www.vivamaisviva.com/2011/03/casa-do-amor.html

ABRIL- Inauguração do Consultório do meu sobrinho querido Dr. Miguel Vasconcelos e sua esposa Dra. Mariana Quintela Vasconcelos-

http://www.vivamaisviva.com/2011/04/atelie-do-sorriso.html

MAIO- Eita que esse mês veio virado e mais uma vêz em menos de um ano tivemos outra desgraça de enchente...

http://www.vivamaisviva.com/2011/05/muita-tristeza-e-desolacao-depois-da.html

Boato em Recife- quase enlouqueço ao pensar em meus filhos lá...

http://www.vivamaisviva.com/2011/05/boatos-de-estouro-de-barragem-de.html

http://www.vivamaisviva.com/2011/05/o-santa-cruz-nao-deixou-nao.html

JUNHO- aconteceu o infarto de Aragão...quase que nem dava tempo dele ser medicado...mais uma vez salvei ele da morte...

http://www.vivamaisviva.com/2011/06/saindo-de-um-pesadelo.html

JULHO- Morre a diva AMY Winehouse

http://www.vivamaisviva.com/2011/07/amy-winehouse-morta.html

Um ano que perdi tia Geraldina...

AGOSTO- Dia dos pais

Ganhei o bolão na farmácia...

SETEMBRO-

http://www.vivamaisviva.com/2011/09/meu-dia-com-o-meu-idolo-raphael.html

OUTUBRO-

Depois de nove meses, eis que chega o Piano de minha mãe...

http://www.vivamaisviva.com/2011/10/o-retorno-do-piano.html

E CHEGOU O MEU NIVER

A doença do Presidente LULA

http://www.vivamaisviva.com/2011/10/lula-voce-vencera-mais-essa-batalha.html

NOVEMBRO- Meu blog completou 1 milhão de acessos!

http://www.vivamaisviva.com/2011/11/parabens-viva-mais-1-milhao-de-acessos.html

DEZEMBRO- Festa da Padroeira da cidade

Que no Ano Novo que vem surgindo eu possa compartilhar com vocês, meus queridos seguidores e leitores do VIVA MAIS muito mais coisas boas.

Vou torcer para acontecer o reencontro com a minha irmã que eu tanto amo, que os meus filhos se realizem profissionalmente, que meu marido se cuide mais e não tenha outro infarte, que eu possa ouvir minha mãe tocar muito ainda o seu piano, que toda a minha família tenha saúde e viva em harmonia, enfim, que eu VIVA MAIS VIVA!!!

Feliz ano novo 2012!!!

Que tudo se realize no Ano que vai nascer

2011-12-30T05:57:00.000-08:00

Quer ter uma barriguinha sarada?

2011-12-29T12:25:00.000-08:00

Barriga "sarada" depende 80% da alimentação-

Enxugar a barriga e deixá-la chapada, com aspecto de “tanquinho”, é o objetivo de muita gente no verão. Mas alcançar essa meta exige frequência, intensidade e perseverança nos exercícios físicos.

Segundo o preparador José Rubens D’Elia, a alimentação também tem um papel fundamental: “Barriga boa depende 80% da dieta de cada um”, destaca. E a dica do endocrinologista Alfredo Halpern é reduzir o consumo de frituras, gorduras, açúcar e álcool. Passar longe das tentações também ajuda.

Além de esteticamente feia, a gordura abdominal favorece o aparecimento de doenças cardiovasculares. Apesar disso, há uma notícia boa: ela pode ser eliminada com a perda de peso, principalmente se a barriga for dura – daquelas de “chopp”. Nesse caso, os homens levam vantagem.

D’Elia ressaltou ainda que, ao trabalhar a musculatura do abdômen, a pessoa não elimina só a barriga: também melhora a sustentação da coluna e fortalece o assoalho pélvico, importante para prevenir e tratar a incontinência urinária.

Frequência, intensidade e perseverança

Só se proponha a fazer uma atividade física se tiver frequência. E é importante se programar para aquele compromisso por no mínimo 3 vezes por semana. Essa regularidade é fundamental para um bom resultado.
A intensidade do exercício é outro ponto de destaque. Treinos de pelo menos 30 minutos já têm a intensidade mínima para perder barriga. Além da duração, preste atenção no ritmo da sua atividade. No caso de uma caminhada rápida, não adianta apenas andar: o ideal é trotar e correr.

E esses dois itens só apresentarão resultados se a pessoa for perseverante. Os efeitos positivos do exercício não são imediatos nem caem do céu. Para você conseguir um bom desempenho e enxergar mudanças no corpo, é preciso esperar pelo menos dois meses. A barriga sarada vem com o tempo e, se quiser acelerar os resultados, aumente a frequência e a intensidade da malhação.

Fonte: Bem estar

Prevenindo e me cuidado contra o câncer de Mama

2011-12-29T06:51:00.000-08:00

Hoje acordei determinada a ir fazer a minha Mamografia. Depois que perdi minha tia Geraldina com um câncer ano passado, o pânico foi tomando conta de mim e fiquei totalmente sem coragem de fazer esse exame que já é minha obrigação anualmente. Fiz em 2009 e de lá pra cá só adiando e deixando o tempo passar...

Fui até a Clínica Santa Paula, da minha amiga Dra. Cristiane e realizei o exame que é o bicho papão de todas as mulheres.

Equipamento de última geração...

Quédima é a profissional mais competente que existe nessa área. Deixa você tranquila e apesar desse exame ser doloroso, ela carinhosamente vai posicionando sua mama, pedindo pra você suportar só mais um pouquinho, prender a respiração e num segundo já foi...pronto!

Então meninas, deixo aqui o meu apelo a todas vocês que como eu tem essa obrigação de fazer de ano e ano essa prevenção que pode salvar a nossa vida. Vá hoje mesmo e faça a sua mamografia, não deixe para amanhã. É tão bom a gente sentir a consciência tranquila, e o melhor entrar no ano novo bem!

Apesar do resultado só sair pra semana, eu sai aliviada dali porque ela com a experiência que tem já me adiantou que está tudo bem. Quem bom!

O fim de 2011 está chegando e decidi deixar tudo de ruim pra trás, jogar fora meus medos, meus anseios, desavenças, enfim tudo o que me deixa ruim e de baixo astral. Quero começar um ano novo com muitos projetos, realizar muita coisa boa, aprimorar mais o meu espírito, ser mais humana, caridosa e mais justa comigo e com todos que me cercam.

Feliz Natal no Recife

2011-12-28T19:58:00.000-08:00

Com os verdes ramos do ARRUDA e lindas flores de CAJUEIRO colhidas na VÁRZEA, desejamos Esperança para os AFLITOS e consolo no Amor ao repicar dos sinos na TORRE dessa nova era.

Para as famílias desejamos uma linda CASA AMARELA no campo, com uma BOA VISTA das montanhas e do PRADO e um gracioso regato de ÁGUA FRIA correndo em seu quintal, e que também seja uma CASA FORTE.

Que jamais estejamos AFOGADOS em nossas angústias, nem atolados no BARRO lodoso de nossos conflitos, mas que sempre tenhamos a convicção inabalada de MADALENA, para tomarmos a decisão correta na ENCRUZILHADA de nossas vidas e a devida cautela noESPINHEIRO das nossas dúvidas.

Aos que partem, BOA VIAGEM, aos que chegam, a alegria de podermos compartilhar juntos umaNOVA DESCOBERTA nessa aventura da vida, como verdadeiramente DOIS IRMÃOS, após um merecido descanso nas AREIAS brancas à sombra de uma JAQUEIRA ou de um frondosaTAMARINEIRA.

Decrete-se, pois, a Felicidade já, para que estejamos sempre jubilosos nas GRAÇAS de Deus, com a Fé inabalável no imenso Amor do CORDEIRO.

Muita Paz!

feito por
Edvaldo camara

Feliz Olhar Novo!

2011-12-27T14:37:00.000-08:00

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história. O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o AQUI e o AGORA.

Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais... mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia?

Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho?

Quero viver bem. 2011 foi um ano cheio.

Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões.

Normal! Às vezes se espera demais das pessoas.

Normal! Grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor machucou.

Normal! 2012 não vai ser diferente.

Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí?

Fazer o quê?

Acabar com seu dia?

Com seu bom humor?

Com sua esperança?

O que eu desejo para todos nós é sabedoria! E que todos saibamos transformar tudo em uma boa experiência!

Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado.

Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim...

Entender o amigo que não merece nossa melhor parte.

Se ele decepcionou, passe-o para a categoria 3, a dos amigos.

Ou mude de classe, transforme-o em colega.

Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.

O nosso desejo não se realizou?

Beleza, não tava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro: CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE.

Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano.

Não adianta lutar contra isso.

Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes.

Desejo para todo mundo esse olhar especial. 2008 pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso.

Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro. 2012 pode ser o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... ou... Pode ser puro orgulho!

Depende de mim, de você!

Pode ser.

E que seja!!!

Feliz olhar novo!!!

Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!"

(Carlos D. De Andrade)

O Natal Nordestino

2011-12-26T12:06:00.000-08:00

Não vou negar que senti falta do nosso carnaval, do frevo rasgado e ao som de vassourinhas o bate o sino do Natal!
Uma idéia brilhante , num projeto que resultou em um sucesso digno de aplausos, é essa produção que reuniu artistas nordestinos cantando o Natal de forma diferente. Ao som de sanfona, pandeiro,diversos talentos colocaram emoção neste canto de Natal. confira aí a belezura!

.

Um Natal diferente

2011-12-25T14:40:00.000-08:00

Eu te desejo um Natal diferente.

Que os abraços apertados não sejam questão de data,
mas de sinceridade e de transparente amor.
Que os presentes dados e recebidos
não contenham obrigação, mas leveza de coração.
Que as bênçãos da meia-noite não dependam de 1 minuto, mas que venham para a vida toda.
Que a ceia não seja só de alimentos com bom tempero,
mas que tenha muitas pitadas de bons pensamentos.
Que a família, por maior ou menor que seja,
não apenas celebre a data com os melhores vinhos,
mas que celebre também os sagrados laços de sangue.
Que a árvore não esteja predestinada a ser
lançada ao lixo após as Festas, mas que seja tão
bem conservada quanto as mais verdes esperanças.
Que o presépio não só represente o nascimento
de Jesus, mas também o renascimento da criança
amorosa e inocente que ainda vive em ti.
Eu te desejo um Natal diferente,
e esse desejo vai a ti como um presente.
FELIZ NATAL!

Silvia Schmidt

O verdadeiro Vatapá Sergipano

2011-12-23T05:09:00.000-08:00

Na minha casa é tradição em todo festejo natalino ter um delicioso Vatapá. Isso é uma herança do meu marido que é Sergipano e não pode faltar, como também em todas as ocasiões que comemoramos algum aniversário ou outra data feliz. Nesses 30 anos de casada ele sempre fez, sendo motivo de elogios de todo mundo que degusta.
Minha filha Nísia, que está casada é quem vai passar adiante esta tradição, e pela primeira vez vai estrear neste Natal a receita.

Material:
05 tomates
03 pimentões
02 cebolas grandes
03 dentes de alho
coentro
farinha de mandioca
200grs de castanha de caju
200grs de amendoim torrado
02 côcos grandes ralados
02 colheres de sopa de vinagre
02 colheres de sopa azeite de dendê
02 colheres de sopa de azeite galo
01 vidro de azeitona fatiada 170ml zaeli
02 gengibres
camarão ou frango cozinhado e desfiado;

Modo de fazer:
1-Coloque as verduras para cozinhar, depois passe no liquidificador e reserve.
2-Tira o leite dos 02 côcos passando umas 3 vezes no liquidificador
3-Peneire a farinha e molhe com o leite que foi passado na 3º vez
4-Cozinhe os gengibre com um pouco de água até apurar um caldinho;passe no liquidificador,peneire e reserve;
5-Bata o amendoim e a castanha no liquidificador para ficar bem trituradinho;

6- Coloque na panela o molho de verduras, o leite de 2 vezes que passou no liquidificador,2 colheres de dendê, 2 colheres de azeite e um pouco de gengibre que foi passado no liquidificador e coado;
Coloque tudo no fogo, mexendo um pouco até ferver para não talhar, então coloca a farinha molhada, mexendo sempre até cozinhar.
Por último ponha o frango desfiado ou camarão, amendoim com a castanha,e as azeitonas.

Agora é só cozinhar bastante e mexer para não grudar no fundo da panela.

Eu sei que é trabalhoso,mas na hora de comer...hummm não tem igual! servido com um arrozinho branco e um chester saboroso, não tem melhor!

Esperança

2011-12-21T06:40:00.000-08:00

Lá bem no alto do décimo segundo andar do Ano
Vive uma louca chamada Esperança
E ela pensa que quando todas as sirenas
Todas as buzinas
Todos os reco-recos tocarem
Atira-se E
-ó delicioso vôo!
Ela será encontrada miraculosamente incólume na calçada,
Outra vez criança...
E em torno dela indagará o povo:
-Como é teu nome, meninazinha de olhos verdes?
E ela lhes dirá:
-(É preciso dizer-lhes tudo de novo!)
Ela lhes dirá bem devagarinho, para que não esqueçam:
-O meu nome é ES-PE-RAN-ÇA...

Mário Quintana

Nutribingo

2011-12-18T20:38:00.000-08:00

Dia de Bingo no condomínio de Thayná...

e não é que a turma compareceu pra marcar as bolinhas?

antes de tomar aquela cervejinha gelada, salgados e doces tinha que pegar as fichinhas e as meninas deram aquela força...

nosso objetivo: um dinheirinho pra ajudar na festa da formatura...

um pagodinho rolando solto...

gente bonita e alegre...

na hora de chamar o bingo

fiado só amanhã...

prêmios pra lá de bom!

galera curttindo...quem ficou em casa perdeu!

Meninas da comissão de formatura Nutrição2011 UFAL- valeu pelo trabalho, dedicação e desempenho: vendemos tudinho... agorar é só esperar: 21 de janeiro vai ser tudo de bom!!!

Porque ela é simplesmente perfeita

2011-12-16T21:01:00.000-08:00

Adele me encantou pela voz maravilhosa e estilo de viver a vida do jeito dela , sem ter que da satisfação pelos quilinhos a mais que ostenta em sua beleza exuberante.
Liderando por mais tempo as paradas de sucesso e quebrando recordes, Adele foi consagarada como a "cantora do ano".

“Não vou alterar meu estilo de vida, pois as coisas são desse modo comigo. Eu faço somente coisas de que gosto. Não faço nada simplesmente porque ‘devo’, porque vai aumentar minhas vendas. Acredito que é isso que me diferencia dos outros artistas”.

.

Que clareamento mais doido é esse?

2011-12-15T15:05:00.000-08:00

Os homens vão ter mais um motivo para se gabar...imagina que loucura...

Se isso realmente cair na imaginação dos brasileiros, o que vai ter de fábrica de creme dental querendo inovar, vai ter emprego pra muito macho...aaaffff

Uma pesquisa da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, que será divulgada pela revista Science em janeiro, revelou que o sêmen humano é eficiente para clarear os dentes.

O levantamento, realizado com 2 mil mulheres entre 16 e 46 anos, apresentou níveis declareamento dental parecido com o uso de substâncias em tratamentos odontológicos. Segundo o estudo, deixar o líquido na boca durante 20 minutos para alcançar mudanças eficientes.

As mulheres que participaram da pesquisa fizeram o tratamento três vezes por semana durante 21 dias. O nível de clareamento chegou a 46%.

Calorias

Os estudiosos, porém, não indicam o uso indiscriminado, pois o sêmen possui elevados níveis de calorias, além de poder transmitir doenças sexuais.

Fonte:http://www.correiodoestado.com.br/

Campanha de Câncer de Mama

2011-12-15T14:23:00.000-08:00

Campanha da Associação da Luta Contra o Câncer de Moçambique mostra que ninguém está imune à doença: "Quando falamos sobre câncer de mama, não há mulheres ou supermulheres. Todas devem fazer o autoexame mensalmente. Lute conosco contra o inimigo e, quando tiver dúvidas, converse com o seu médico"

Sua noitada pode acabar em Pizza

2011-12-14T06:57:00.000-08:00

Recall de Preservativos???

Isso mesmo...recall de camisinha. Acho que nunca ouvi falar sobre este tipo de recall, mas como tudo nesta vida ta uma loucura, isto tá!
E isto está acontecendo com um lote do preservativo Turbo de código 16JUN-B da Blowtex. O motivo? um defeito de fábrica na camisinha, defeito esse que afeta a resistencia e torna impróprio para o uso. Mas agora que isso vem a tona, depois de tanta gente já ter usado essa pooorraa?
E a gravidez indesejada, as doenças sexualmente transmissíveis e até a AIDS como é que fica hein amigos?
E pelo que disponibiliza o site da www.Blowtex .com.br, o consumidor que usou vai ser recompensado, é só enviar pelos Correios a camisinha usada com defeito que vai ser ressarcido. FALA SÉRIO!!! São 80 mil dessas espalhadas por ai, ou seja...80 mil bimbadas com problemas.

P.S. ainda bem que não vendemos dessa marca lá na Farmácia!

Ah! se liga no 0800 e manda bronca: 0800 7796968

Fonte: exame abril.com.br

Macarrão que emagrece de verdade

2011-12-11T16:32:00.000-08:00

Um macarrão que emagrece é a nova moda para perder peso. Mais atenção: um cardápio rico em frutas, verduras e legumes não pode faltar.
Tradicional na culinária japonesa, em outros países o miojo que emagrece também pode levar o nome de konjac e shirataki. Mas será que o macarrão milagroso emagrece?

O macarrão à base de glucomanan é uma novidade no Brasil, mas a substância já era prescrita por nutricionistas por aqui para diminuir a fome. “O ideal é que ele seja manipulado e prescrito por profissionais especializados, mas o glucomanan em cápsulas também pode ser encontrado em casas de produtos naturais. O macarrão itokonnyaku pode ser encontrado em lojas tradicionais de artigos para culinária japonesa do Bairro da Liberdade, em São Paulo”, diz Marina Capella.

A nutricionista explica que o consumo do glucomanan manipulado tem alguns efeitos colaterais. Como a substância é o ingrediente principal do macarrão que emagrece, ela recomenda atenção ao consumo. “É possível que haja efeito laxativo com o consumo regular. Em excesso, ele também pode reduzir a absorção das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K”, orienta a nutricionista.

GNT- Por Renata Demôro

Fazer dieta por apenas dois dias é melhor que a semana inteira

2011-12-10T16:39:00.000-08:00

Em um estudo recente pesquisadores britânicos descobriram que uma dieta severa de apenas dois dias é muito mais eficaz que passar a semana toda de restrições.
O objetivo do estudo era testar o efeito das dietas na redução de peso e assim evitar o câncer de mama.
As voluntárias perderam 4 k no mês, o dobro das que fizeram dietas o tempo todo.

No primeiro, elas ingeriram 1.500 calorias por dia, por sete dias — base da maioria das dietas passadas para quem quer perder peso e que deve incluir os sábados e domingos. As do segundo grupo podiam comer normalmente, desde que não ultrapassassem o limite de 650 calorias durante apenas dois dias, e cortassem os carboidratos (pães, massas, batata) nesse período. Já o terceiro grupo cortou carboidratos nos dois dias, e não teve tanta restrição de calorias. O resultado foi surpreendente: as mulheres dos grupos que fizeram dieta por dois dias perderam 4 kg em um mês. E as que fizeram dieta a semana toda, perderam 2 kg em um mês.

O segredo é fazer essa dieta por dois dias, a cada 7 dias.

Fonte: odia.ig.com.br

O Flash pode identificar câncer nos olhos

2011-12-09T13:31:00.000-08:00

Ao tirar uma foto de seu filho menor de 5 anos de idade preste muita atenção . O flash tem que ficar vermelho na foto, se aparecer uma mancha branca vá imediatamente no oftalmologista, pois o Flash de máquina identifica o câncer de olhos.

Retinoblastoma é um tumor agressivo que faz perder a visão. Ao tirar fotografia com flash, fica uma mancha branca

.

É dia de Festa!

2011-12-08T22:21:00.000-08:00

Faz tempo que não vou a festa da Padroeira, nem lembro quanto tempo,acho que foi quando a festa mudou para o Pátio da sulanca...

Mais hoje acordei igual aquela música de Zeca Baleiro...querendo desejar bom dia...mandar flores e também brincar de ser feliz...

Fiquei até com inveja de quem teve coragem para embarcar nessa aventura...

Enqanto Seu Zé foi trocar o dinheirinho para me dar o troco...

eu tentava não deixar as bolinhas se espalharem...

e aquela maça envenenada

tava mesmo uma delícia...quantas calorias mesmo, hein minha nutri Amanda?

Espetinho de morango com chocolate hoje podeee

festa de rua...vaivém de gente e animação...

quero mesmo é brincar na pescaria,

e fisgar um peixinho número 13

e arrematar um pica pau...

Por hoje é só...

vivi um pouquinho MAIS VIVA...

Padroeira por todos amada

2011-12-08T05:10:00.000-08:00

HINO DA PADROEIRA DE PALMARES

Salve, ó mãe dos Palmares querida!
Padroeira por todos amada.
Somos teus e pra sempre queremos te amar.
Ó Maria, Imaculada

Em tuas terras benditas vivemos,
dos Palmares, nos canaviais
Poderemos deixar de viver,
de te amar deixaremos jamais

Salve, ó mãe dos Palmares querida!
Padroeira por todos amada.
Somos teus e pra sempre queremos te amar.
Ó Maria, Imaculada

Foste grande porque te fizeste
a humilde escrava de Deus
precisamos aqui ser pequenos
pra ser grandes contigo nos céus.

Salve, ó mãe dos Palmares querida!
Padroeira por todos amada.
Somos teus e pra sempre queremos te amar.
Ó Maria, Imaculada

A mais bela ventura tiveste
de viver sempre unida a Jesus
também nós, nos amando, teremos
entre nós o teu filho que é luz.

Salve, ó mãe dos Palmares querida!
Padroeira por todos amada.
Somos teus e pra sempre queremos te amar.
Ó Maria, Imaculada

No calvário o martírio sofreste
pelo mundo o teu filho doando
nós contigo queremos sofrer
com amor nossa cruz carregando

Dom Acácio Rodrigues Alves

Imagem: palmaresfest.com.br

Não abusem de energéticos

2011-12-05T13:22:00.000-08:00

Bebidas energéticas altamente cafeinadas tornaram-se parte integrante da cultura frenética e workaholic dos jovens hoje e quase três quartos deles dizem que bebem regularmente.

Marcas populares como Red Bull têm uma dose de cafeína equivalente a uma xícara de café em cada frasco, enquanto seus concorrentes mais potentes, como Relentless Monster _ comercializados para os fanáticos de esportes radicais _ podem conter até duas vezes esta quantidade em lata de cerca de 160mg.

Um número crescente de bebidas energéticas mais potentes surgiu no mercado, causando surpresa e em seguida apreensão entre os médicos. Este ano, os médicos da revista americana “Pediatrics” publicaram um artigo alertando que alguns energéticos poderiam causar "convulsões e até acidentes vasculares cerebrais" em jovens que as consumiam em excesso. E pesquisadores da Universidade de Vermont disseram que os viciados em bebidas energéticas podem ser mais suscetíveis à dependência de drogas

http://oglobo.globo.com/saude/abuso-de-energeticos-leva-problemas-cardiovasculares

Natal bem light

2011-12-03T14:37:00.000-08:00

Acredita que um dia de comilança nas festas de fim de ano faz você engordar 2 kg? Tudo isso? você deve ta ai se perguntando...
Também quase cai de costas quando li na página do Bem Estar sobre as comidinhas de natal e ano novo. O importante é ficar atento a qualidade e a quantidade das iguarias.

10 DICAS PARA NÃO EXAGERAR NESTE FIM DE ANO

1 - Planeje o cardápio
Se você é o anfitrião, sirva até duas opções de carnes, acompanhamentos e sobremesas. Se o evento for em família, definam o cardápio em conjunto, para que cada um fique responsável por um prato

2 - Perca um quilo antes e outro depois do período de ceia
Tenha equilíbrio, já que este não é o último Natal nem ano-novo da sua vida

3 - Comece com a salada
Você fica mais saciado e consegue saborear, com mais cautela, o prato principal e os acompanhamentos

4 - Faça um prato colorido
Quanto maior a variedade de nutrientes, mais saudável será a sua refeição

5 - Calcule a porção de carne usando a palma da mão
Esse tamanho equivale a 100 g, a quantidade diária recomendada. Na ceia, que é uma ocasião especial, você pode ingerir o dobro sem se culpar

6 - Coma sua carne preferida primeiro
Assim, você evita consumir mais carnes só por gula, pois estará satisfeito

7 - Retire a pele das carnes
Essas são as partes mais gordurosas. Desprezando-as, você poupa calorias e ajuda o seu coração contra o colesterol e risco de infarto

8 - Prefira o arroz integral
Esse tipo contém mais fibras e minerais que o branco. Dessa forma, você se sentirá mais saciado com uma porção menor

9 - Beba um copo de água para cada um de bebida alcoólica
Assim, você reduz o consumo de calorias e mantém a hidratação. Cada grama de álcool contém 7 kcal, contra 4 kcal de 1 g de carboidrato

10 - Escolha frutas da estação
Essas opções são sempre mais baratas e saborosas. Boas dicas: uva, cereja, mexerica, pêssego, abacaxi, kiwi, carambola, melão, melancia, morango e manga

Fonte: Bem Estar

A Floresta vai virar lago

2011-12-02T06:51:00.000-08:00

Para onde irão as Araras azuis e vermelhas, os macacos prego e muitos outros animais em extinção? Que ameaça a vida é essa para o progresso acontecer assim tão devastador e ameaçador a natureza? Uma gigantesca inundação acontecerá e grande parte da floresta Amazonica será tomada pelas águas com as construções de 16 novas hidrelétricas.

Salvem a natureza!!!

AIDS aumenta entre os jovens

2011-12-01T14:19:00.000-08:00

Hoje é o dia Mundial de combate a AIDS. Em Pernambuco, mais de 16 mil pessoas foram infectadas pelo vírus HIV nos últimos 28 anos. A cada ano surgem, no Estado, 950 novos casos - 10 mil pacientes estão em tratamento.

Atualmente, Pernambuco tem 19 serviços de atendimento especializado. Segundo Figueiroa, até o fim deste ano, serão inaugurados mais quatro - no Hospital Geral do Exército, no Recife, no Cabo de Santo Agostinho, em Limoeiro e em Palmares.

Homossexuais

Uma pesquisa do Ministério da Saúde mostra que o número de casos de Aids tem diminuído no Sudeste do País e aumentado em todas as outras regiões. Isso apesar de 95% dos brasileiros afirmarem que têm conhecimento da doença e de como evitá-la. Outro estudo ainda aponta que houve um crescimento de 10% no número de portadores homossexuais entre 15 e 24 anos.

"Isso significa a grande necessidade de maior atenção aos jovens, levar mais informação às escolas, trabalhar mais a questão do preconceito com os jovens gays. Todo jovem tem a ousadia de acreditar que ele não tem riscos", explica Sony Santos, coordenadora do programa DST/AIDS de Olinda – município que registrou 1.300 casos atuais de portadores do vírus.

Fonte: http://www.pinzon.com.br

Parabéns VIVA MAIS! 1 milhão de acessos!!!

2011-11-30T13:25:00.000-08:00

Quando a gente faz algo com dedicação e carinho sempre acontece o sucesso, a recompensa. Dizer da minha alegria de chegar a 1 milhão de acessos com as minhas humildes publicações é muito gratificante para mim...

Confesso que nunca pensei em atingir essa marca em dois anos e 5 meses, visto que meu blog não tem político de blá blá blá e nem mulher pelada o que é uma disparada de acessos em muitos blogs por aí...

Fico feliz quando alguém manda um e-mail dizendo que uma postagem minha tem ajudado em tal caso, como aconteceu com a Alice de Ribeirão Preto que foi fazer uma mamografia porque leu aqui no VIVA MAIS um incentivo pra o exame e descobriu um nódulo. Suzana também adotou a reposição hormonal com Isoflavonas de Soja ao ler minha experiencia e se deu bem

Por tudo isso e muito mais, quero dividir com todos que perdem um tempinho de seu dia para acessar o VIVA MAIS, a minha felicidade, a minha alegria de estar comemorando esse milhão de visitações.

Por vocês farei sempre o melhor e prometo que o VIVA MAIS em breve terá um template novo, mais moderno e com muito mais dicas de saúde, nutrição e bem estar. Afinal, VIVER MAIS e de bem com a vida é o maior presente não é mesmo?

Afinal a vida é feita de pequenos momentos que se tornam grandes quando compartilhados com as pessoas que amamos!!!

Fitoterápicos que emagrecem

2011-11-29T16:47:00.000-08:00

Com o cerco cada vez mais forte aos inibidores de apetite (sibutramina e os derivados anfetamínicos), a esperança de ter um remédio que auxilie na perda de peso recai sobre os suplementos naturais, feitos de plantas.

O principal problema dos suplementos naturais para emagrecer é que não existem estudos que comprovem a eficácia e segurança da maioria deles. Por isto, o indicado é sempre consultar um médico ou um nutricionista para que ele indique os insumos mais indicados para cada caso.

Confira abaixo os fitoterápicos para emagrecer de acordo com sua classificação.

Extrato de proteína de batata (Slendesta) Parece ter efeitos no aumento da saciedade, ajudando assim a controlar a quantidade de alimentos ingeridos. Esta proteína estimula a secreção de um hormônio chamado colecistocinina (CCK), relacionado a mecanismos reguladores da ansiedade e do apetite. A Anvisa proibiu produtos com extrato de proteína de batata de fazerem propaganda, pois nenhum fitoterápico com esse princípio ativo é registrado na agência.

Camellia sinensis É o chá verde/branco. Potente antioxidante. São muitos os estudos com esta erva, e alguns deles usaram grandes quantidades de chá (cerca de 2 litros/dia). Os resultados demonstraram que o consumo aumenta o gasto energético e a quebra da gordura, promovendo perda de peso corporal. Porém, alguns estudos com extrato de chá verde demonstraram que ele pode causar toxicidade hepática, especialmente quando utilizado em altas doses. Observações clínicas evidenciam perda de apenas 2 a 5% do peso corporal. Este chá é autorizado pela Anvisa como alimento, não como coadjuvante de emagrecimento.

Agar Agar (Cyamopsis tetragonolobus) e pyssilium (Plantago psyllium) São fibras solúveis que absorvem água, aumentando a saciedade e consequentemente causam menor ingestão alimentar. São bem toleradas e ajudam também no controle de colesterol e da glicose sanguínea. Aumentam o bolo fecal e estimulam o funcionamento dos intestinos. A venda é autorizada pela Anvisa, mas para venda como emagrecedor é necessário comprovar sua eficácia, por isso é utilizado como um aditivo de alimentos industrializados

Garcinia cambogia Nativa da Ásia, Austrália, África do Sul e Polinésia, esta erva é conhecida pelos seus efeitos anti-inflamatórios. Parece também ajudar no processo de perda de peso, via seu princípio ativo, o ácido hidroxicítrico (HCA), que inibe o apetite em geral e também por doces, além da produção de gordura pelo organismo. Os estudos publicados não conseguiram comprovar o potencial para a perda de peso. O consumo em excesso ainda pode causar diarreia, cólica, náusea e vômito.

Centella asiática ou Centelha asiática Esse fitoterápico melhora a circulação e é vasodilatador, ele é utilizado em pessoas com problemas circulatórios. Acredita-se que o efeito do produto no sistema circulatório pode ajudar a prevenir e tratar celulites e gorduras localizadas. É um fitoterápico classificado como um produto com ação sobre o aparelho cardiovascular pela Anvisa, apenas para isso a Agência emitiu seu registro, deve ser consumido sob recomendação médica.

Pholiamagra Nome científico Cordia ecalyculata vell ou Cordia salicifolia, também conhecida como Porangaba. Erva usada pelas tribos indígenas do Brasil para tratar diversas condições, desde mordidas de cobras, até perda de peso e controle da fome. A proposta é suprimir o apetite, estimular e queimar gordura localizada, potencializar o sistema imunológico. Tem ação diurética e estimulante. Não existe nenhum estudo clínico sobre a planta. A Pholiamagra é um insumo fitoterápico. Não se trata de um produto acabado ou medicamento registrado na Anvisa, não há nenhum produto na agência registrado com esse insumo.

Esses ingredientes são classificados pela Anvisa como alimentos ou novos alimentos

Fonte: UOL Ciência e Saúde

ÓXI- fuja dessa droga

2011-11-29T15:56:00.000-08:00

Óxi, uma mistura de pasta-base de cocaína, querosene e cal virgem mais devastadora do que o temível crack. A droga, vendida no formato de pedra, ao valor médio de 2 reais a unidade.

O lado mais assustador do óxi talvez seja a carência de dados sobre seu alcance no território brasileiro. Quem se debruça sobre o assunto, avalia que a droga atinge todas as classes sociais. "Não há um perfil estabelecido de usuário: ela é usado tanto pelos estratos mais pobres quanto pelos mais ricos da população", diz Ana Cecília Marques, psiquiatra da Associação Brasileira de Estudos de Álcool e Outras Drogas (Abead)

Fonte: veja abril.com.br

O Casamento de Astro e Carol

2011-11-27T07:19:00.000-08:00

Na Igrejinha de São José, em Palmares

O casamento mais esperado do ano finalmente aconteceu...

Astro e Carol estavam radiantes e deslumbrantes numa felicidade só...

E em meio as rosas,

nove anos de amor...de cumplicidade e de sonho realizado.

A avozinha Carminha no momento emocionante entrando com as alianças...

e como num conto de fadas a festa aconteceu...

cores e luzes traduziam toda a beleza do evento

As rosas não falam, elas simplesmente exalam o perfume que roubam dos apaixonados...

numa noite mágica

Eles prometeram ser felizes para sempre.

As imagens exclusivas encontram-se no site Seletto Eventos

Chá Natural acaba com as dores musculares

2011-11-25T18:21:00.000-08:00

Legal o Globo Repórter de hoje, trouxe uma receitinha básica de um chazinho anti flamatório que é super fácil de fazer.

Ideal para amenizar as dores e também desinflamar, testado por atletas e comprovado, essa bebida combate as dores musculares.

Na pesquisa com atletas, feita durante três meses, eles relataram menos dores musculares depois de exercícios pesados. Substâncias fenólicas, que são liberadas na água quente do chá, diminuem os processos inflamatórios, reduzindo as dores.

Receita do Chá

Ingredientes:

1 medida de erva doce desidratado
1 medida de canela em pau
1 medida de sementes de mostarda

Modo de fazer: Misture todos os ingredientes para fazer os sachês. Com a mistura pronta, coloque 1 colher de chá em um pano específico para alimentos (por exemplo, o material de touca descartável). Cortando uma touca, é possível fazer 8 paninhos para envolver as especiarias. Depois de adicionar a colher de chá da mistura no paninho, basta amarrar com um barbante. Quando todos os sachês estiverem feitos, é só colocá-los em um recipiente seco e abrigá-los longe de luz e calor.

Para cada sachê, adicione uma xícara de água quente e deixe em infusão por, no mínimo, 3 minutos.

Fonte: Globo Repórter

Paracetamol pode causar danos ao fígado

2011-11-25T13:28:00.000-08:00

Consumir uma dose um pouco acima da recomendada do analgésico paracetamol por um longo período de tempo - mesmo que apenas por uma questão de dias - pode causar graves danos à saúde, de acordo com pesquisadores britânicos.

Os pesquisadores descobriram que muitas pessoas que usam os comprimidos contra dor não percebem quando tomam mais do que o permitido e não se dão conta dos danos causados pelo consumo excessivo do remédio ao fígado.

Para o professor Roger Knaggs, da Royal Pharmaceutical Society da Grã-Bretanha, o estudo indica que "se você tomar mais paracetamol do que o recomendado, você não vai melhorar o controle da dor, mas poderá prejudicar sua saúde".

"Se as pessoas estão sentindo dor e o paracetamol não ajuda, ao invés de pensar em aumentar a dose, eles devem consultar o farmacêutico para outro tipo de controle da dor ou consultar alguém que possa ajudar (a entender) a causa da dor", disse.

Fonte: BBC

Não queremos morrer de câncer!

2011-11-24T13:01:00.000-08:00

Não que eu goste de postar essas notícias aqui no Blog, mas é realmente importante divulgar tudo que se refere a essa doença horrorosa e principalmente alertar as pessoas para que elas se toquem; se cuidem e se protejam mais.

O Brasil deverá ter quase 520 mil novos casos de câncer no próximo ano, segundo uma estimativa divulgada nesta quinta-feira (24) pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca). Esta é a 16ª estimativa anual que o Inca divulga desde que começou este trabalho, em 1995.

Horrível saber que essa estimativa de Câncer crescerá muito, principalmente o câncer de mama que continuará a ser a principal ameaça a mulheres em todas as áreas do país, com exceção da região Norte, onde os tumores no colo do útero deverão ser os mais incidentes. No ano que vem, estimam-se 52.680 casos deste tipo de tumor. O risco para será de 52 casos a cada 100 mil brasileiras. Essa classificação não leva em conta os casos de tumores de pele que não sejam melanoma.

Já para os homens, a forma de câncer mais comum continuará a ser o câncer na próstata - uma glândula do órgão reprodutor masculino.

No mundo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, em 2030, a humanidade poderá receber 27 milhões de casos e testemunhar a morte de 17 milhões por conta da doença. Até lá, o número de pacientes convivendo com tumores deverá chegar a 75 milhões.

Morreremos todos de câncer? será o nosso fim, esse mal do século?

http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/

Participem da promoção: 1 milhão de acessos!!!

2011-11-23T18:32:00.000-08:00

Olá pessoal! tá chegando o dia do sorteio 1 milhão de acessos . O Viva Mais estará sorteando um "kit saúde".
Para concorrer basta deixar um comentário aqui e colocar também o seu e-mail, ok?

Tá valendo!!!

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Doe sangue neste Natal

2011-11-23T13:11:00.000-08:00

Com as festas de fim de ano se aproximando, também aumenta os acidentes e é nesse período que os estoques de sangue ficam em baixa.

Para despertar nas pessoas sentimentos natalinos, como solidariedade e amor ao próximo, o designer sul-coreano Lee Ki Seung criou uma nova embalagem para as bolsas de coleta de sangue, apostando no formato das tradicionais botinhas de Natal.

Faça alguém feliz neste Natal, doe sangue!

Estar em boas condições de saúde.
Ter entre 16 e 67 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos, clique para ver documentos necessários e formulário de autorização).
Pesar no mínimo 50kg.
Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas).
Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação).
Apresentar documento original com foto emitido por órgão oficial (Carteira de Identidade, Cartão de Identidade de Profissional Liberal, Carteira de Trabalho e Previdência Social).

Fonte:revistapegn.globo.com

Última moda em Paris

2011-11-23T09:21:00.000-08:00

Essa novidade eu não aprovei e também acho que vocês vão achar esquisita...
Colocar um recipiente na vagina para coletar o sangue menstrual? Isso mesmo, meninas!
Depois dos paninhos, absorventes e tampões internos, agora é a vez do Copo Menstrual...

Saiba mais:
Uma novidade no mercado feminino brasileiro pode causar asco à primeira vista, mas é um meio sustentável e econômico de enfrentar os dias de menstruação. O copo de silicone para o ciclo menstrual já é bem difundido na Europa e EUA, agora, chega às prateleiras das farmácias do Brasil. Trata-se de um recipiente maleável, com capacidade para 25 ml ou 30 ml e que pode ser usado por anos, se tomado os devidos cuidados de higiene.

Ao pensar que mais de 12 bilhões de absorventes são descartados anualmente e levam cerca de cem anos para desaparecer da natureza, ou que só na América do Norte existe, hoje, 85 milhões de mulheres com o ciclo menstrual ativo, a proposta parece válida. O copo para menstruação tem a expectativa de dez anos de vida. "Em comparação com os absorventes internos descartáveis, o copinho perde em praticidade. Por outro lado, gera menos resíduo", comparou o ginecologista diretor da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, Luciano Pompei.

O copo deve ser trocado a cada oito horas, de acordo com o fluxo sanguíneo da mulher. "A menstruação da mulher varia de 30 ml a 100 ml, somados todos os dias do período, então um copinho com 30 ml é suficiente para conter o sangramento no período indicado pelo fabricante", explicou Pompei. "Se a mulher menstruar 15 ml em 24 horas, são cerca 5 ml a cada oito horas", disse ele.

De acordo com o ginecologista e diretor clínico da Mae - Medicina e Acompanhamento Especializado para Saúde da Mulher -, Alfonso Massaguer, mulheres virgens ou com má formação vaginal, que dificulte a introdução do produto, devem preferir absorventes externos para evitar lesões na vagina.

Fonte: mulher.terra.com.br

Saladinha de verão

2011-11-21T12:59:00.000-08:00

O programa Gourmet em Casa 15 recebe a chef Raline Aragão, que vai preparar um prato simples e leve, uma Salada de Guacamole com Camarões Frescos. Recém chegada da Espanha, uma de suas aptidões é a experiência com a cozinha molecular.

Nascida, e criada, em Palmares, interior de Pernambuco, a chef, após trabalhar no Restaurante Canvas, do Hotel Hilton, em São Paulo, foi indicada para estagiar na Espanha, experiência que mudou sua vida. Hoje, Raline se prepara para a abertura de um restaurante, cujo nome ainda não foi divulgado, onde estará comandando a cozinha

Quanto orgulho para a nossa família querida Raline! Essa saladinha da até água na boca , hein gente?

Fonte:leiajá.com

O Casamento de Renata e Jeffrey

2011-11-20T19:23:00.000-08:00

Manhã de sol, dia feliz no enlace matrimonial de minha linda sobrinha Renata e Jeffrey . Ao badalar dos sinos a entrada radiante da linda noivinha com o papai Luís Carlos

Momento de muita emoção junto aos padrinhos

Foi difícil segurar as lágrimas, hein Miguel???

Muito especial a celebração...

Os pais da noiva...

Os pais do noivo...perfect

As alianças selaram o juramento

para sempre felizes

Jeffrey, não seja feliz...faça Renata feliz! Renata, não seja feliz...faça o Jeffrey feliz! Um completará o outro fazendo a felicidade a dois! (palavras do Juiz)

a dona do blog

a linda vovó pianista

primos

mais primos...

todos os meus filhotes

tirando onda com o bouquet,

joga...joga...joga...

advinha quem pegou???

olha a carinha de felicidade da Ribely...

uuuuuiiiiii Dr. Allan!!!

e esse casal, roubando a cena?

The end

Vivendo a Vida

2011-11-19T20:32:00.000-08:00

Na vida temos muitas surpresas, boas, ruins, inesperadas... Temos que estar preparados para reagir a cada uma delas. Chore, ria, faça careta, pule, dançe, cante, corra, viva. Não tenha medo de Viver e ser feliz!

Existem momentos na vida, que podem parecer bobos, que possam parecer comuns para você no enquanto, mas um dia você pode olhar pra traz e diz: esse foi o dia mais feliz de minha vida. "até agora". Por isso, aprecie cada momento na vida, como se fosse único, e especial, com uma pessoa especial.

Não busque a felicidade muito longe, ela pode estar mais perto do que você imagina! Tente apenas ser feliz, faça o que der vontade, não se importe com o que os outros dizem sobre você, porem, tente não dizer nada sobre os outros. Não faça com o próximo o que não quer para si mesmo.

Victor Hugo

Prêmio Poetize 2012

2011-11-19T12:48:00.000-08:00

Do Jeito que dá

Quando eu te pegar

Não vai ter jeito

Vai ser amor

O dia inteiro

Vai ser amor

Pra qualquer jeito

Quando me amar

Sua vida vai mudar

Quando te pegar de jeito

Não vai caber tanto amor

Nesse teu peito

Vou te pegar

Talvez de outro jeito

Em outro lugar

Mas ainda vai me amar

Do jeito

Que o jeito dá

Me amar sem jeito

Ou do seu jeito

Amar sem saber ao certo

Como é bom tá por perto

Me amar ...

Garanto que sua vida

Ainda vai mudar

Se não me curar

Dessa dor de amar

Vou te pegar

Do jeito que dá

Se não conviver

Se continuar a sofrer

Vai ter que me amar

Do jeito que dá

Quando tiver pra morrer

Deus vai perceber

E presa não vou viver

Sei que a vida

Ainda vai te mandar

E vamos nos amar

Do jeito que nosso coração deixar

Glícia Lins é poetisa e orgulho Palmarense e recentemente essa sua poesia foi selecionada para abrilhantar o livro Antologia Poética, Prêmio Poetize 2012 da Editora Vivara no concurso Nacional Novos Poetas.

Uma razão para viver

2011-11-19T03:13:00.000-08:00

Nem todo mundo tem Deus no coração e nem lembra de agradecer pelo milagre que é viver. A vida é bela se a gente faz dela uma razão para viver feliz . Saber perdoar é um ato sublime que aprimora o nosso espírito e nos aproxima de Deus.
Não existe felicidade sem fé em Deus, sem amor no coração e humildade para reconhecer os nossos erros.
Esse depoimento do lutador Vitor Belfort é simplesmente um reconhecimento a vida que ele escolheu ter, apesar da brutalidade da luta, o que importa é o que tem dentro do coração do lutador, fazendo dele um verdadeiro campeão aos olhos de Deus.
A lição que Vitor aprendeu no tatame e nos ensina é ter Deus no coração, esse sim é o verdadeiro sentido da vida!
Teresa Aragão

Vale a pena assistir esse belo depoimento do campeão de UFC!

.

Alho é bom para o coração

2011-11-18T14:21:00.000-08:00

Se a importância do alimento para o bom funcionamento do aparelho digestivo é indiscutível, no campo da medicina cardiovascular, suas propriedades são ainda mais evidentes. ‘‘O alho fresco possui alina, um amino-ácido sulfurado que se transforma em alicina, princípio ativo antisséptico e eficaz no tratamento de doenças coronarianas’’. Sua ação no aparelho circulatório é auxiliar na prevenção de eventuais tromboses em vasos arteriais importantes, que irrigam coração, pulmão e cérebro.

As tromboses são conseqüência de coágulos sanguíneos que se formam e se desprendem podendo criar bloqueios no fluxo. E o alho tem justamente a propriedade de diminuir a agregação plaquetária e a quantidade de fibrinogênio. Igualmente importante é a sua capacidade de baixar a pressão arterial, o nível do mau colesterol e dos triglicerídeos. Por isso, o consumo de um dente de alho, 3 vezes ao dia é recomendado pelos médicos, principalmente para pessoas que estão no grupo de grande risco para o infarto, como diabéticos, hipertensas, obesas, com hipertireoidismo e que costumam exceder-se no tabagismo e bebidas alcoólicas.

O consumo de 3 dentes de alho por dia diminui o LDL, que é a lipoproteína que transporta colesterol para os tecidos. Nos diabéticos, a ingestão regular ajuda a controlar o nível de glicose.

Para a saúde, a melhor forma de consumir o alho é cru mesmo. Frito ou cozido, porém, ainda conserva propriedades medicinais. Para conseguir uma ação preventiva e curativa, é preciso incluí-lo na rotina diária. ‘‘Ao tomar uma sopa, comer uma salada ou pão, aproveite e jogue pedacinhos de alho cru por cima’’. O ideal é ingerir, além de 3 dentes de alho ao dia, uma ou duas cebolas cruas, aí então, o remédio estará completo. Tanto o alho como a cebola são ricos no mineral germânio, antioxidante, capaz de neutralizar a ação dos radicais livres. Mas, nada de exagero no consumo, para não causar irritações gástricas.

Medicina Geriátrica

por Dr. Armando Miguel Jr.

Cerveja é tão eficaz quanto água para reidratar depois dos exercícios!

2011-11-17T15:55:00.000-08:00

Tomar cerveja moderadamente depois do exercício físico é tão eficiente quanto beber água para reidratar o corpo.

o consumo – moderado – da cerveja “ajuda na prevenção de acidentes cardiovasculares, graças a seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios das artérias”. Isso leva à melhora da pressão arterial, baixa o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom (HDL), entre outros benefícios.

Não é com essa notícia que você vai sair por ai tomando todas...os benefícios só aparecem “dentro de um padrão de alimentação saudável”.

http://g1.globo.com/ciencia-e-saude

VIVA MAIS

Se Cleópatra fosse pernambucana

Só em Pernambuco mesmo

Ei pessoal, vem moçada...

Bicho Maluco Beleza

A nossa vida é um carnaval...

Premares- Semana pré carnavalesca já começou

Hoje é dia de festa bebê!

Para sempre Whitney

Você é luz, é raio estrela e luar...

O Piano é a minha vida!

O Piano de minha mãe

Palmares é canção da natureza!

Uma festa de arromba

Até quando Luiza?

Que tal sair nesse Bloco?

Eu tenho um veneno no doce da boca ... Eu tenho uma louca, dentro de mim

Eles são a cara do carnaval de Olinda!

Diga não as sacolinhas plásticas!

Seja Feliz, se quer ser bonita!

O terror da Prisão de ventre

Dieta de Champanhe

As tranças voltaram para ficar

Festa dos Formandos Nutrição-UFAL

E o Frevo invadiu Maceió...

Aula da saudade se faz assim

O Dia tão esperado

Aprontando a Fantasia

Programação e Dicas do Carnaval Recife- 2012

Recife convida para o Carnaval 2012

Coração tranquilo

Praia não é só diversão

Quem não tem cão, caça com gato

De volta pro aconchego

As tentações do veraneio

Se liga na dança do verão

Silicone nos seios

Letra de médico é de lascar

Fazendo a diferença

Vivendo melhor em 2012

Beber mais água, comer a cada 3h e se exercitar são principais sugestões.Também use camisinha e filtro solar, diminua sal e açúcar e durma melhor.

Amo muito tudo isso

Começar de novo

Retrospectiva do Blog VIVA MAIS

Que tudo se realize no Ano que vai nascer

Quer ter uma barriguinha sarada?

Prevenindo e me cuidado contra o câncer de Mama

Feliz Natal no Recife

Feliz Olhar Novo!

O Natal Nordestino

Um Natal diferente

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Sua noitada pode acabar em Pizza

Macarrão que emagrece de verdade

Fazer dieta por apenas dois dias é melhor que a semana inteira

O Flash pode identificar câncer nos olhos

É dia de Festa!

Padroeira por todos amada

Não abusem de energéticos

Natal bem light

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Parabéns VIVA MAIS! 1 milhão de acessos!!!

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Participem da promoção: 1 milhão de acessos!!!

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O Casamento de Renata e Jeffrey

Vivendo a Vida

Beber mais água, comer a cada 3h e se exercitar são principais sugestões.
Também use camisinha e filtro solar, diminua sal e açúcar e durma melhor.